在这个数字时代，我们的眼睛比任何时候都更需要关注和保护。在此，我们将分享一些专业的视光知识和实用护眼技巧，帮助大家更好地爱护这扇"心灵之窗"。
很多人认为视光检查就是验个度数配副眼镜，其实专业视光检查包含：
✅ 视力检测
✅ 屈光检查（近视/远视/散光）
✅ 眼位检查（斜视等）
✅ 调节功能检查
✅ 双眼视功能评估
✅ 眼底健康筛查
1. 近视防控新认知
最新研究表明：
✅ 每天2小时户外活动可显著降低近视发生率。
✅ 20-20-20法则：每20分钟看20英尺（约6米）远处20秒。
✅ 角膜塑形镜（OK镜）对控制近视进展有显著效果。
2. 干眼症—现代人的"标配"？
症状：
眼睛干涩、疲劳、异物感、畏光
解决方案：
✅ 使用人工泪液（无防腐剂型）
